A cura di: Redazione
Fonte: ANSA
"Sono cambiato moltissimo. All'inizio della mia carriera qui in Italia ho attraversato
un periodo durissimo e ho toccato il fondo, ma grazie a un aiuto esterno, a un
sostegno psicologico, sono riuscito a superarlo. Ecco perché parlo di prima: prima ero davvero molto duro con
me stesso, non mi concedevo di sbagliare; se sbagliavo mi giudicavo in modo
molto negativo, non accettavo la possibilità di sbagliare o di commettere
errori": Mario Gila, difensore del Milan, parla apertamente a Chamber, il
format del club dedicato al benessere mentale. "Adesso - racconta - gestisco l'errore molto meglio:
sento che fa parte del mestiere, è qualcosa che ti aiuta a migliorare, qualcosa
che ti aiuta a crescere. Quindi lo affronto con molta più serenità, riesco a
elaborarlo molto meglio dentro di me. Credo che sia necessaria anche una certa dose di rigore,
perché bisogna saper trovare anche una soluzione a quell'errore, sia nella vita
professionale sia in quella privata, ma con molta più calma e più comprensione
verso me stesso". "Ho imparato da tanti giocatori semplicemente
osservandoli, facendo attenzione, ma magari anche dai loro comportamenti
negativi, insomma, non soltanto dalle cose positive - dice il difensore -. Ho capito che non si impara soltanto quando qualcuno ti dice
'Senti, dovresti fare questo e farlo così'". "Si impara anche da come si comportano. Per esempio -
prosegue Gila - adesso abbiamo Luka Modric in squadra e lo osservo molto: guardo
come si comporta, la sua umiltà, il modo in cui gestisce le situazioni. E
queste cose riesci ad apprezzarle quando stai bene con te stesso. Se non stai
bene con te stesso, credo che non riuscirai a capirle. Insomma, non vedrai
nell'altro un esempio positivo, lo vedrai invece come qualcosa di
negativo".
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